Interesantes los alimentos para el cerebro

Julioc110
Thu 19 Jan 10:26:35.25156 2012

Es bueno saber los nutrientes que necesitamos para un rendimiento óptimo del sistema nervioso. Solo una aclaración el triptofano es un aminoácido no una proteína. Donde dice "A diferencia del chocolate, el plátano crea carbohidratos complejos, que dan un efecto calmante y son una base para una concentración más contenida", supongo que quieren decir una "concentración más sostenida". Gracias por el servicio que hacen a la sociedad. Saludos